COOKING CLASS

いつまでもヘルシーでいたい

だけど美味しいコーヒーやクロワッサンもお酒も大好きな私

だからこそ、ハレとケ

メリハリつけて、いいとこ取りの食生活を味わい中

さらにクリスタルや色の波動を取り入れながら

見えないけれども大事なチャクラバランスを整えることも出来る

マクロビベースの「幸せになるご飯」の料理教室

 

クラスでは

食材は手に入る限り

愛情込めて作られた旬のオーガニックの野菜や果物、豆類、ナッツ類

天然醸造の醤油、手作り味噌、月と自然のエネルギーから作られた自然塩

油など昔ながらの製法で作られたものを使い

 

本来の美味しさを引き出すように

こだわりの調味料でシンプルに味付け

 

噛めば噛むほど味わい深く

身体と心が整うご飯を作ります

 

素材の美味しさを味わい

細胞から変わり

 

いつの間にか腸内改善し

チャクラバランスも整う

「幸せになるご飯」が作れるようになる。

 

レシピはありますが

その都度、身体の声を聞きながら

その時の自分の体に合うものが作れるようになる

五感で感じ味わうクッキングクラス です

最新の料理教室情報はスケジュールからご確認ください。

(お料理教室は現在お休みしています)

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© 2019 by Akemi campbell